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寨主—九寨沟都江堰峨眉山乐山灌县古城双高7大地棋牌官网

  • 产品编号: 共找到 147 条线路
    行程天数:7 天
    出发城市:河南郑州市
    往返交通:高铁
    提前报名:请提前 3-20 天报名
    出发日期:散客天天发团
    优惠价:¥1680服务标准
  • 出发时间:
  • 预订人数: 成人 *   儿童
  • 您的姓名: * 电话: *
  • 产品特色

    行程特色:

    美食:野菜宴、峨眉火锅、跷脚牛肉、熊猫小吃、特色牦牛汤锅
    住宿:当地未挂牌五星酒店
    景点:峨眉山、乐山、九寨沟、都江堰、灌县古城
    购物:海棠香苑、凯梦乳胶

    行程介绍

    第 1 天

    郑州—成都

    交通:高铁运行时间约7个小时
    三餐:不含餐
    住宿:成都

    游客自行前往郑州东站乘坐高铁G2205 G2205 09:53-16:24 车次或其他车次前往成都。抵达成都后乘车入住酒店 ,下午客人自由活动,若时间允许,建议可到锦里(小吃一条街)或春熙路(繁华商业街)逛逛,此日行程不含餐,游客可自行前去品尝成都小吃或四川火锅。

    温馨提示:提前一个半小时到郑州东站候车,以免误车。由于网络售票无法保证座位和车厢要求、敬请谅解。车次以出团通知为准。成人请携带本人身份证,儿童14周岁以下携带户口本原件,15岁以上携带身份证方可入住宾馆。
     行程小贴士 
    1、我社工作人员会在21:00前电话通知明天几点来接您。请离开宾馆时,总台领取路早
    1、住宿酒店已列出,敬请网上查询,如行程提供标准无法满足您的入住要求,请定团时自补差价升级住宿标准。
    2、酒店押金200—300元不等,入住时请自付前台,第二天退房时酒店凭押金条退还。
    4、四川盆地气候潮湿,房间可能会有潮气和潮味,属当地正常现象,请予谅解。入住酒店后,进入客房首先要清点好房内设施及凉衣架、毛巾、烟灰缸等物,避免退房时因东西不全而索赔
    第 2 天

    成都—峨眉山 

    交通:
    三餐:早中晚
    住宿:峨眉山

       早乘车前往峨眉山国家5A级景区世界文化与自然遗产峨眉山,换乘景区观光车(约90分钟车程)至雷洞坪下车,后步行(30分钟)至接引殿,乘缆车(上行65元/人、下行55元/人自费)或步行(10分钟)至【峨眉山金顶游览1小时】,【金顶区】金顶铜殿华藏寺,游金殿,银殿,铜殿,大型观景台等,观世界最高佛教朝拜中心。登摄身崖,俯视川西平原的优美风光,充分感受峨眉“雄,秀、银、铜殿。在金顶观赏世界上最高的金佛四面十方普贤金像(通高48米,总重量660吨)、游金顶华藏寺、卧云庵。峭拔雄峻,绝壁千仞,华藏寺金碧辉煌。游览完后,前往酒店住宿。随后前往 峨眉院子,感受川剧加火锅,品尝美味。

    第 3 天

    峨眉山—乐山大佛—成都

    交通:
    三餐:早中
    住宿:成都

     早餐后,游览佛国玉都海棠香苑(游览时间约120分)感受珠宝的璀璨光华。健康城—凯梦乳胶(约90分钟)。游览完后,前往用餐,品尝乐山当地特色---翘脚牛肉。【乐山大佛5A】乐山大佛景区国家5A级景区世界文化遗产,乐山大佛(参观大约需要180分钟)徒步参观岷江,青衣江,大渡河的三江汇合处,后跟随导游进入神秘的大佛景区。大佛开凿于唐玄宗开元初年,由海通大师历史90年修建完成,大佛高71米,素有“佛是一座山,山是一座佛”为世界之最雄伟。步行到中国三大千年古刹之一的乐山凌云寺。登唐朝时期的古栈道---九曲古栈道在瞻仰乐山大佛宏伟气势的同时,体验“蜀道难、难于上青天的感觉”,抱千年佛脚后,游漫山的石刻佛像,在佛家圣地洗净心灵。返回成都入住酒店。

    第 4 天

    成都—都江堰风景区—九寨沟

    交通:
    三餐:早中晚
    住宿:九寨沟

    早晨从成都出发,乘车前往都江堰市区,游览都江堰景区(已含门票90元,如需乘景区外观光车10元/人和景区内观光车15元/人均请自理)。 

    都江堰景区:都江堰不仅是举世闻名的中国古代水利工程,也是著名的风景名胜区。 都江堰景色秀丽,文物古迹众多,主要有伏龙观、二王庙、安澜索桥、玉垒关、离堆公园、玉垒山公园、都江堰水利工程等。游览后前往灌县古城。
    灌县古城:一座与千年古堰相伴的古城,一座景城相连的古城;一座品味生活的古城。以厚重的文化积淀、特有的风土人情和浪漫的 生活情调吸引着四面八方的来客
    游览后在指定餐厅享用中餐,餐后沿岷江逆流而上,透过车窗观赏地震遗址 “地震壁画”,经漩口集中村、“5•12断桥”等,翻越1933年地震遗迹--叠溪 海子,经松潘、川主寺抵达九寨沟口,入住酒店后参加藏民家访活动(赠送项目 不参加不退费)。
    藏民家访活动:让您身临其境的融入藏家生活,感受藏族的建筑、风土人情、宗教信仰,与藏族帅哥美女一起参与锅庄狂欢,品尝具 有藏羌特色的烤肉、青稞酒、酥油茶等。
    温馨提示
    1、请根据通知时间提前退房,如出发时间较早,请在前台领取路早后,在酒店大堂等候上车。
    2、九寨均为山区道路,路上行车时间较长,请老年朋友带上一些干粮,补充体力,易晕车请自备晕车药。
    3、当地会有贩卖小吃、水果的摊位,为了您的身体健康,防止腹泻等情况的发生,请根据个人身体情况购买食用。
    4、因成都前往九寨沟的道路沿途为山区,有可能会出现塌方、路堵等情况或因当地政府进行部份路段维修,易发生堵车现象。如因 道路情况发生改变,为不耽误旅游者的行程,可能会出发较早。
    第 5 天

    九寨沟一大地棋牌官网

    交通:
    三餐:早晚
    住宿:九寨沟

    早餐后前往景区停车场,步行至景区换乘观光车(非独立包车)前往整个行程的游览重点-九寨沟世界级自然遗产保护区。九寨沟风景区,是由翠海、叠瀑、彩林、烟云、雪峰以及奇异多彩的藏族风情组成的格调自然,风韵独具的人间仙境。景观主要分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内,景区内有最宽、最高、最雄伟壮观的三大瀑布:珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、 熊猫海瀑布;108个高山湖泊及数十处流泉飞瀑等。最美最奇特的是九寨沟的水,清冽透底,变幻无穷;细细体味“黄山归来不看 山,九寨归来不看水”之意境。(此日午餐不含,请自带零食或自行前往九寨沟唯一的餐厅诺日朗餐厅用餐,费用60元起/人自理.)游览结束后,前往酒店享用晚餐,餐后自由活动。

    温馨提示
    1、因中餐自理,可自带饮用水、干粮,景区内唯一用餐地点为诺日朗餐厅,您可根据自身需求选择用餐。
    2、景区内禁止吸烟,有吸烟习惯的客人请忍耐,否则将面临高额罚款!
    3、景区内配套购物设施非我社安排,请根据自身需求合理选择。
    第 6 天

    九寨沟—成都

    交通:
    三餐:早中
    住宿:成都

    早餐后出发前往川主寺,沿途经过美丽的天然草甸牧场“甘海子”和川西“母亲河”-岷江源,途中参观特色藏寨(此景点中有一个景区购物店制作当地银器,根据自身需求,自愿购买,请索要票据)。藏寨,是藏民族聚居村寨,边远之地还保留国内少有的一妻多夫的婚姻制度。 这里五色经幡如祥云般缭绕在山间,美丽的草原醉人心脾,静谧和谐的藏族小村庄静卧在蓝天下。具有自然人文景观优美、民俗风情纯朴、民族宗教文化浓郁等特色。 参观后前往指定地点享用午餐,餐后沿途观赏岷江河谷风光返回成都,入住酒店自由活动。

    温馨提示
    1、川主寺是自由贸易集市,商业街区都是当地人的商铺,街道狭窄,无法停靠大型旅游车,旅游大巴会选择大型停车场停车,旁边会有较大型的土特产超市,当地集市上的超市非我社安排,有需要的的游客可购买土特产回家,尽量不要在路边小店购买,质量无法 保证,以免上当。
    2、返回当天,路途较远,旅游大巴限速,容易产生堵车现象,此日到达成都有可能较晚,建议不选择当天乘坐飞机或火车返程,以 免给您带来没有必要的损失
    第 7 天

    成都-郑州

    交通:
    三餐:早餐
    住宿:

    早上自然醒,自由活动,您可闲逛一下成都,宽窄巷子、锦里、春熙路,体验成都的历史文化,搜罗成都的美食。按照提前预定的时间小车师傅会送您前往返程乘坐的交通工具枢纽,结束您本次四川九寨之行!乘G2208 13:40--19:55或其他车次返郑州。

     行程小贴士 

    1、按惯例,酒店当天退房时间在中午12:00,请客人在自由活动期间注意时间。以免因延迟退房,酒店加收您的房费。

    2、成都双流国际机场安检严格,加上成都交通拥堵,为保证您不误机,送机时间可能会较早,您也可自行打车前往机场,但费用须您自理,原定送机费用也无法退还,还请您能谅解。

    3、离开成都前一天(14:00-20:00),您会收到预约:成都送站信息的短信通知或者电话联系(请保持您报名预留通讯工具的畅通)。如果您的安排临时出现变故,请及时联系我们。

    4、车辆将您送至成都双流国际机场T1或T2候机大厅(或相应火车站候车大厅)以后将立即离开,请您自行办理登机(车)手续,如有不便请谅解! 

    服务标准

     服务标准

    交 通 郑州至成都往返高铁二等座,全程具备正规旅游资质的空调旅游车,保证每人一个正座。
    门 票:乐山门票、峨眉山门票、峨眉山全山观光车、九寨沟门票观光车、都江堰门票.  报价中已包含为旅行社优惠折扣门票价,故门票优惠及免票均不退,儿童因不含门票请旅游者于景区售票处自购。
    用 餐:全程含6早餐7正餐 所有餐不吃不退费  行程中所列早晚餐均为酒店提供增值赠送用餐,以酒店提供为准,不属于旅游行程质量范围。出发时间在酒店早餐开餐之前的,酒店提供路上吃的早餐(路早),需退房时自行于酒店前台领取。
    特色餐团队餐为我社安排用餐,不含酒水。因整体餐费不以个人用餐与否减少,自愿放弃用餐无费用可退,敬请谅解。
    住 宿:成都提供三晚酒店住宿,九寨段提供二晚酒店住宿,峨眉段提供一晚酒店住宿。每人一个床位客人,如有损坏或房间内个人消费同,敬请自理
    成都一晚五星级酒店:家园国际大酒店
    成都二晚当地五星级酒店:艺家城市
    九寨二晚当地五星级酒店:郦湾酒店或千墨大酒店
    峨眉一晚当地豪华酒店:柏悦酒店或红旗宾馆或乐活酒店或凯宾酒店
    导 游:行程内含优秀持证国语导游讲解服务 
    行程内导游仅负责旅游者的日常组织安排,延途讲解,问题处理; 行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象,如需按照自已意愿游览,或不按规定时间安排的,为避免同团其它旅游者造成不满,我社不作任何特殊安排。
    儿 童:只含车费餐费,不占床,不含门票,其余费用自理。儿童均不能以成人价格参团,不具有完全民事行为能力的未成年人不可单独的参团。
    保 险:旅行社责任保险,代购旅游意外伤害险;如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失,按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。注:保险公司对2岁以下和70岁以上老年人不受理,另身体有疾病的,请不要参加旅行团。老人、小孩建议有家人陪同,在景区游览时要结伴而行.
    购 物: 全程自愿消费。注:各景区内纪念品售卖点,延途休息站(加水点,厕所)小卖部不属于购物店范围。
    费 用不 含
    1、景区配套便民服务设施及体验项目
    2、不含因单人产生的单间差,住宿按2人入住1间房核算,如出现单男单女,请补齐单房差以享用单人房间。
    3、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
    4、九寨沟沟内不同价位中餐、宋城千古情晚会

    预订须知

     【产 品 参 团 须 知】

    (作为游客与旅行社旅游合同附件的重要内容,游客在行程单上签字即为同意以下条款)
    ◆【散客接送】:请您按旅行社指定的地点和时间集合,统一乘车出发,由于参团人员多,地点不一,出发时间及计划内约定时间有一定的误差,请客人谅解。
    ◆【报价不含】:各地至成都往返大交通、景区便民设施,酒水、个人消费、景区内索道、沿途小门票、行程中备注未含的餐及住宿等!请当地现付,备有说明除外。 
    ◆【产品说明】:为保障本线路产品的顺利成团,在您预订成交后,如无特殊原因,不可更改、取消,否则将按退团说明执行;散客拼团有时会出现单段换车换导游的情况,请客人谅解。请注意行程中的每一条温馨提示,请注意各景区张贴的游览须知。行程中停车加水、上厕所、用餐后、上车前均为自由活动时间,自由活动时间请自行负责自身人生安全及财产安全。此产品不适合休闲度假、享受酒店的客人;藏区旅游,请保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。行程内的时间仅供参考,具体以实际行车速度及相关路况及游客游览快慢为准;行程先后顺序在实际游览中可能会调整,但景点不减少,公交交通及景区的配套设施设备的容貌及卫生状况不属于旅行社的服务质量范畴,如有意见或建议可向相关主管部门反映。
    ◆【证件说明】:请您在签订合同的时候提供有效的身份证件以及随行人员的身份证件及姓名,行程中也请您随身携带有效期内的身份证件(国内游客:身份证、军官证,国际游客:护照),住宿及景区同样出示证件!敬请配合旅行社工作!如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失,游客自行承担责任。
    ◆【不可抗力免责说明】:由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因,造成旅游者经济损失的,旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改,延误、滞留或提前结束时,旅行社不承担责任。因此发生的费用增减,按未发生费用退还游客,超支费用由游客承担的办法处理。
    ◆【门票说明】:本产品已将相关景点进行优惠打包,因此不再重复享受优惠(包含自动放弃);1.1米以下儿童免门票,但需大人带领进入景区。
    ◆【住宿说明】:九寨沟沿线住宿硬件和软件条件都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!(为提倡绿色环保,酒店基本不提供一次性洗漱用品,游客需自备);行程中提到的酒店名称,为经济舒适型住宿,是非国家旅游局授牌的星级酒店,仅指旅行社行业内部评称,特别告知!;地区特殊,酒店服务人员未经过专业培训上岗;因特殊气候酒店易潮湿,电力供应无法24小时开启(主要是空调),热水限时供应,一般为早06:30-08:00,晚20:00—24:00,太阳能热水器根据天气和使用人数决定水温,不稳定。如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用,敬请谅解。同等级酒店的设施因地区不同而有较大差距,遇特殊原因(如天气,交通,地面,酒店接待能力),可能变更住宿地点,客人不可指定住任何酒店,须随团安排,标准不变。2人及以下出行(1大,1大1小,2大要求分房的)必须补房差。3人以上可补房差亦可安排加床(加床为钢丝床或床垫),旅行社不在行程中提供自然单间和拼房服务,亦不接受楼层及特殊房型指定;因计划用房,房差需于出行前团款中付清;行程内酒店住宿押金均为客人自付自退。
    ◆【餐饮说明】:景区段所含早、晚餐均在所住酒店就餐,中餐在沿路指定餐厅就餐,但当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异,且九寨沟菜品均由成都运进,餐饮条件相当有限,请做好心理准备,旅行社已尽心安排特色菜品,希望能合你的味口,建议您自备榨菜,香辣酱等合适自己品味的佐料;为了保证顺利用餐,行程中所有用餐均为提前预定,如若你在行程中取消用餐,费用一律不退;因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、饼干等干粮。
    ◆【用车说明】:行程内用车为旅游公交交通巴士,散客拼团全程可能非同一台车;因延线有行车公里数限制或部分路段维修,易发生堵车,发车时间均较早,行程内标注出发及行车时间均为预计,具体情况略有不同;为保证车辆制动性能,行车延途均需停车加水;行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。四川旅游车均按每人一正座提前一天定车,根据同团人数安排车型,空调限时开放(主要争对坡路上行中为保证动力,无法开放);保证一人一座,不提供座次要求;若因大交通(如:航班、火车等)延误、取消、造成无法按时参加我社旅游出团计划者,需向我社交已经产生的旅游车位损失费及行程及合同约定的其它已产生费用。
    ◆【购物和自费游览活动说明】:①部份景区内和沿途停留的站点附近均可能会有纪念品售卖点,法物流通处,红景天及御寒衣服等售卖点,沿途休息站(加水点,厕所)小卖部不属于购物店范围。当地居民贩卖纪念品、土特产,非我社提供服务,请谨慎购买,以免上当。②本行程导游推荐自费娱乐项目,景区配套自费设施游客自愿选择,景区有价格向游客明示。如有强迫消费的现象发生,请游客拨打质量监督电话。
    ◆【保险说明】:旅行社已经购买旅行社责任险,建议游客购买旅游人身伤害意外险,为自己提供全方位的保障。旅行社责任险是旅行社投保,保险公司承保旅行社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制,对于70岁以上游客,保险公司一般是不接受投保),游客自行缴费即为该保险的投保人和受益人,由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保,意外伤害的定义是【指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】。游客认真阅读旅游人身意外伤害险的具体条款并无异议后,自己在保险公司购买或委托旅行社代为购买。游客如办理旅游意外险,国内游另交10元/人,由旅行社代游客到保险公司购买,理赔额度解释权归保险公司所有),70岁以上请自行办理保险,保险公司的赔付额为最终赔付,旅行社不再进行赔偿。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动,游客自身疾病不在保险赔付范围之列,由自身疾病所产生一切费用均自理,一切后果均自担,旅行社及保险公司均不承担责任。因道路交通事故造成游客人身及财产损失,将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿,我社给予协助。游客在旅游活动中,发生意外伤害时,旅行社协助游客联络医疗机构进行救治并向保险公司报案,游客或其家属自行缴付医疗费用,因游客或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险旅行社不承担责任;治疗结束后,旅行社出具证明协助游客办理保险赔付手续
    ◆【导游服务说明】:常规散客拼团,旅行社安排随车导游一名,提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务,不陪同客人进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区(例:九寨沟及牟托寨景区有专业讲解员,黄龙景区为自然风景观光);为提高旅游接待水平,烦请您与我们共同督促导游人员严格遵守行业规定,有任何关于导游服务不达标的问题,敬请在第一时间反馈给旅行社,便于我们及时监督管理,改善服务。
    ◆【健康说明】:本次长途旅行,时间长、温差大、部分地区海拔高,报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡,旅行社不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构,无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,游客在旅行社签订旅游合同,即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员,旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团;④有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及75岁以上老人,不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。
    ◆【安全说明】:①旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务,旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求,旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。②景区所在地区为藏羌等少数民族聚居区,在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情;为了您的安全,请入夜后避免单独出行,个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失!自由活动期间,请注意保护自身人生安全及财物安全,过马路请小心;③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点,请你上下车注意脚下、头顶及周边安全,不要在汽车道公路边崖边活动停留,沿途上厕所大部份都有当地人收费,请主动付费,不要与当地人发生无谓的争吵;
    ◆【未成年人保护说明】:旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团,一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人,有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
    【甲方代表与合同变更说明】:甲方(即旅游者)签订合同的代表必须征得合同内所有游客的同意,方可代表甲方与旅行社签订合同,合同变更的相关事宜也必须由合同签订人携带合同到旅行社进行变更。
    ◆【气候说明】:九寨沟为高山气候,要有足够的御寒衣物,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。牟尼沟(黄龙)景区海拔4070-2800米,部分游客可能有轻微高原反应,请自备抗高原反应的药物或氧气。九寨沟口海拔约1900米,沟内海拔最高点长海3100米,大多数游客没有高原反应,请放心游玩。
    ◆【特别约定说明】:①行程中发生纠纷,旅游者不得以拒绝登(下)车(机、船)、入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用20-30%的违约金。②游客投诉以在九寨途中填写的《行程满意度调查表或旅行社服务质量跟踪表》为准,请团友认真填写;在行程中,如对服务及接待标准有异议,请及时与带团导游沟通或直接反馈回旅行社。③请您仔细阅读行程及游客须知,如有异议,请在签订本次行程计划合约前提出,协议一旦签订,旅行社即按行程内容安排接待,如若您没有按相关注意事项执行,造成的一切责任后果及相关损失将由您自行承担。
    ◆【其它提醒】:藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同,湿纸巾、个人卫生用品,提前要带足这些东西。适量饮用酥油茶、奶制品、
       红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担,身份证、护照(外籍人士)、行
       卡(农行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等(现金不要带太多);背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具;防寒服,旅游鞋(最是
       防水旅游鞋),排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干,厚棉袜若干,防晒霜(50SPFPA+以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;
       感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品;全球通手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的用
    插线板,免得大家抢插座)。
     
     
     
                                     
     
     
     

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